Ook wie niet kan zwemmen, ervaart om veilig en zonder zware belasting in water te bewegen. Prima voor spier en gewricht!
In een rustige omgeving, zonder pottenkijkers en borstdiep water geniet je de ontspannende en helende kracht van aquagym.
Data: woensdagen 28 januari, 11, 25 februari, 11, 25 maart, 8, 29 april en 20 mei.
Tijd: 15.00u. - 16.00u.
Locatie: zwembad 'De waterlelie', Het Gielsbos, Vosselaarseweg 1, 2275 GIERLE. We verzamelen om 14.45u. aan parking 2.
Meebrengen: zwemgerief en badslippers
Kostprijs: €5 per sessie die je overschrijft op het rekeningnummer van Alegria BE55 0019 1971 2044. Belangrijk is om op je overschrijving bij mededeling 'aquagym' in te vullen.
Inschrijving via www.alegriavzw.be. Meer info en eventuele afspraken over vervoer via Sofie Offeciers 0477 493141 of sofieoffeciers@hotmail.com.
Het Alegria-team kijkt ernaar uit om nieuwe deelnemers te mogen verwelkomen.
Nood aan een luisterend oor? Even je verhaal vertellen? Of gewoon genieten van een lekkere kop koffie... Heel, heel welkom!
Geel
Tijd: 13.30u. - 16.30u.
Locatie: ziekenhuis, J.-B. Stessensstraat 2, 2440 GEEL, route 76 lounge oncologisch dagziekenhuis
Zonder afspraak.
Mixed Media – Maak je eigen collage
Tijdens deze tweedelige workshop maak je van een leeg canvas een persoonlijke collage. In de eerste sessie zoeken we inspirerende beelden, kleuren en teksten in tijdschriften. In de tweede sessie werken we het geheel verder af met verf, stiften en krijt.
Data: Woensdagen 22 april en 20 mei
Tijd:13.30u. - 16.00u.
Locatie: open huis Alegria, Stationstraat 60-62, 2300 TURNHOUT
Meebrengen? Schort of oude kledij en eventueel persoonlijke items voor je collage.
Zorgcampus St-Anna Vorselaarsebaan 1a
2200 Herentals
Heerlijk genieten van een lichaamsmassage op maat.
Adres: Locatie: ziekenhuis, J.-B. Stessensstraat 2, 2440 GEEL, route 76 lounge oncologisch dagziekenhuis
Ben je al bekend bij Alegria? Schrijf je gerust in op de wachtlijst. Zodra er een plaats beschikbaar is, contacteren we je voor een afspraak. Voor de massages geven we bij inschrijving voorrang aan nieuwe bezoekers.
Ben je graag bezig met handwerk (breien, haken, naaien...)? Tussen babbel en brei maak je jouw eigen creatie. We beginnen met de basissteken. Tijdens het handwerken kan je gezellig babbelen, inspiratie opdoen en handwerktips krijgen. Hoe zet je je werk op of wat doe je als je een steek laat vallen? Onze creatieve vrijwilliger Ludwina is er om je hierbij te helpen.
Als je al met handwerken bezig bent, breng je dit gewoon mee: brei-, haak- of een borduurwerkje... alles mag. Alvast een gezellige namiddag!
Geel
Tijd: 13.00u. - 16.00u.
Locatie: ziekenhuis, J.-B. Stessensstraat 2, 2440 GEEL, route 76 lounge oncologisch dagziekenhuis
Inschrijving via www.alegriavzw.be
"Werken met of na kanker" brengt heel wat uitdagingen met zich mee. Tijdens het infomoment met Emino laten we je graag zien hoe Rentree jou kan helpen om je plek op de werkvloer terug te vinden. Ook vertellen we hoe onze gespecialiseerde jobcoach je kan begeleiden richting een nieuwe job die past bij jouw ritme en mogelijkheden.
Tijd: 14.00u. - 15.00u.
Locatie: open huis Alegria, Stationstraat 60-62, 2300 TURNHOUT
Inschrijven via www.alegriavzw.be of 014 88 81 11 (tijdens openingsuren)
Meebrengen: 2 middelgrote handdoeken
Adres: Stationstraat 60-62, 2300 Turnhout
Locatie: om 13.30u. verzamelen ter hoogte van café 'Den Thijs', Gebeunt 1, 2440 GEEL
Tijd: 13.30u. - 16.00u.
Inschrijving: via deze website of neem contact op met de wandelverantwoordelijke gsm +32 497 84 76 75
Als je geen vervoer hebt neem dan ten laatste twee dagen op voorhand contact op met de verantwoordelijke van de wandeling.
De wandelingen worden aangepast op maat van de deelnemers. Je kan dus op dat moment nog kiezen welke afstand je wil doen.
Yoga voor Iedereen
Kom terug in je lichaam en voel wat je nodig hebt met eenvoudige bewegingen. Geen ervaring, lenigheid of fitheid vereist. Alles wat we doen kan je ook thuis gebruiken voor ontspanning en zelfzorg.
Datum: vrijdag 22 mei
Tijd: 10.00u. - 11.00u.
Locatie: open huis Alegria, Stationstraat 60-62, 2300 TURNHOUT
Meebrengen: yogamatje en kussen
Heerlijk genieten van een lichaamsmassage op maat.
Adres: Stationstraat 60-62, 2300 Turnhout
Adres: Gasthuisstraat 14, 2400 Mol
Meebrengen: 2 middelgrote handdoeken
