Ben je graag bezig met handwerk (breien, haken, naaien...)? Tussen babbel en brei maak je jouw eigen creatie. We beginnen met de basissteken. Tijdens het handwerken kan je gezellig babbelen, inspiratie opdoen en handwerktips krijgen. Hoe zet je je werk op of wat doe je als je een steek laat vallen? Onze creatieve vrijwilliger Ludwina is er om je hierbij te helpen.
Als je al met handwerken bezig bent, breng je dit gewoon mee: brei-, haak- of een borduurwerkje... alles mag. Alvast een gezellige namiddag!
Geel
Tijd: 13.00u. - 16.00u.
Locatie: ziekenhuis, J.-B. Stessensstraat 2, 2440 GEEL, route 76 lounge oncologisch dagziekenhuis
Inschrijving via www.alegriavzw.be
Dit jaar viert Alegria haar 15-jarig bestaan. Die feestelijke mijlpaal laten we ook in het inloophuis niet onopgemerkt voorbijgaan. Daarom organiseren we vier open ateliers waarin we samen één groot kunstwerk maken dat tijdens onze expo in december een bijzondere plaats krijgt.
Iedereen is welkom! Je kiest zelf met welk materiaal je graag werkt en we bekijken samen wat het best bij jou past. Er is een ruime keuze aan materialen aanwezig. Je kiest zelf aan welk of aan hoeveel ateliers je wenst deel te nemen.
Praktisch:
Data:
Locatie: open huis Alegria, Stationstraat 60-62, 2300 TURNHOUT
We hopen jullie talrijk te mogen verwelkomen om samen iets moois te creëren rond 15 jaar Alegria!
Ontdek de kunst van haken en breien tijdens onze gezellige voormiddagworkshop! Of je nu een beginner bent of al ervaring hebt, je steekt nieuwe technieken op en maakt prachtige creaties. Sluit aan voor een ochtend vol creativiteit en plezier!
Turnhout
Tijd: 10.00u.-12.00u.
Locatie: open huis Alegria, Stationstraat 60-62, 2300 TURNHOUT
Inschrijving via www.alegriavzw.be of 014 88 81 11 (tijdens openingsuren)
Zorgcampus St-Anna Vorselaarsebaan 1a
2200 Herentals
Tijdens dit verwenmoment bieden we een ontspannende handmassage aan. Even alle zorgen loslaten, een klein verwenmomentje met warme handen en aandacht. Ontspan en geniet!
Zorgcampus St-Anna Vorselaarsebaan 1a
2200 Herentals
Oncologische patiënten kampen vaak met verlies van eetlust, misselijkheid, smaakveranderingen, vermoeidheid en slikproblemen. Deze symptomen leiden soms tot ondervoeding, gewichtsverlies en afname van spiermassa. Vroege voedingsondersteuning draagt daarom bij aan een betere levenskwaliteit, een vermindering van complicaties en een sneller herstel. Interessant en wetenswaardig om hier even tijd voor te maken! Diëtiste Annick Monard informeert.
Dinsdag 10 november
Tijd: 14.00u. - 16.00u.
Locatie: zorgcampus Sint-Anna (Vuurtoren), Vorselaarsebaan 1, 2200 HERENTALS
Inschrijving via www.alegriavzw.be
Adres: Stationstraat 60-62, 2300 Turnhout
Meebrengen: 2 middelgrote handdoeken
Qi is volgens de Chinese geneeskunde de kracht die stroomt in al wat leeft. Het staat voor "levensenergie". Gong betekent “de kunst” of “vaardigheid” van het oefenen. Qi Gong is een reeks van zachte, meditatieve bewegingen. Deze ontspannen de ademhaling en de heldere aandacht die geoefend wordt. Het is een krachtige manier om voeling te krijgen met ons lichaam en helpt om lichaam en geest meer in balans te brengen en stress te verminderen.
Leeftijd of lichamelijke conditie spelen geen rol. De bewegingen worden vaak rechtstaand uitgevoerd, maar kunnen ook zittend met aanpassing aan je eigen behoeften, grenzen en de mogelijkheden van het moment.
Geel
Tijd: 14.00u. - 15.30u.
Locatie: lokaal dienstencentrum Luysterbos (zaal Poly Max) , J.-B. Stessensstraat 69, 2440 GEEL
Inschrijving via www.alegriavzw.be
De wandelingen worden aangepast op maat van de deelnemers. We voorzien telkens een wandeling van 3, 5 of 7km. Je kan dus op dat moment nog kiezen welke afstand je wil doen.
Zorgcampus St-Anna Vorselaarsebaan 1a
2200 Herentals
Ben je graag bezig met handwerk (breien, haken, naaien...)? Tussen babbel en brei maak je jouw eigen creatie. We beginnen met de basissteken. Tijdens het handwerken kan je gezellig babbelen, inspiratie opdoen en handwerktips krijgen. Hoe zet je je werk op of wat doe je als je een steek laat vallen? Onze creatieve vrijwilliger Ludwina is er om je hierbij te helpen.
Als je al met handwerken bezig bent, breng je dit gewoon mee: brei-, haak- of een borduurwerkje... alles mag. Alvast een gezellige namiddag!
Geel
Tijd: 13.00u. - 16.00u.
Locatie: ziekenhuis, J.-B. Stessensstraat 2, 2440 GEEL, route 76 lounge oncologisch dagziekenhuis
Inschrijving via www.alegriavzw.be
Angst is een normale emotie die je helpt te reageren op gevaar. Wanneer je geconfronteerd wordt met kanker is het heel logisch om angst te voelen. Wanneer paniek echter je leven gaat domineren, kan je op zoek gaan naar manieren om comfortabeler samen te zijn met je vrees zodat deze niet je leven overheerst. In een kennismakingssessie staan we stil bij wat angst is, hoe je lichaam en geest samenwerken, we verkennen mogelijke handvaten om hier anders mee om te gaan. We pakken het creatief en lichaamsgericht stap voor stap aan.
Deze kennismakingssessie gaat door in het AZ Turnhout en is bedoeld voor patiënten die momenteel nog actief in behandeling zijn in het ziekenhuis. Deze vormt de start van een traject. We vragen deelnemers om zich te engageren voor de volledige reeks, die aansluitend verdergaat in open huis Alegria Turnhout en bestaat uit 5 groepssessies (6-8 deelnemers) en 1 terugkommoment. Op die manier kan er stap voor stap gewerkt worden aan het ontwikkelen van vaardigheden om anders met angst om te gaan.
Datum: maandag 7 september (kennismakingssessie)
Uur: 14.00u - 15.30u.
Locatie: patiëntenlounge AZ Turnhout, campus St.-Elisabeth, Rubensstraat 166, 2300 TURNHOUT
Enkel bedoeld voor patiënten van het AZ Turnhout die actief in behandeling zijn en zich engageren voor de volledige reeks (6 groepssessies van 6-8 deelnemers).
Inschrijving via hilde.michiels@azturnhout.be of 014 40 68 35
Data: maandag 28 september, 5 oktober, 12 oktober, 19 oktober, 26 oktober, 23 november (vervolgsessie)
Uur: 10.00u. - 11.30u.
Locatie: open huis Alegria, Stationstraat 60-62, 2300 TURNHOUT
Kostprijs: €2.50 per sessie
Begeleiding:
Katrijn Van Loock, geconventioneerd psycholoog en creatief coach
Els Van den Bergh, praktijkgericht orthopedagoog en creatief coach
Organisatie in het kader van de Eerstelijns psychologische zorg.
