Heerlijk genieten van een lichaamsmassage op maat.
Turnhout
Data: donderdag 5 september
Tijd: 18.00u. - 20.30u.
Locatie: open huis Alegria, Stationstraat 60-62, 2300 TURNHOUT
Inschrijving via www.alegriavzw.be of telefonisch 014 88 81 11 (tijdens de openingsuren)
Meebrengen: 2 grote badhanddoeken
Zachte reiniging van de huid, scrub, masker, massage met voedende crème, afwerking met een serum en een dagcrème.
Graag een badhanddoek meebrengen en geen make up dragen.
Tijdens dit verwenmoment staat jouw natuurlijke schoonheid centraal. Styliste Frieda de Dobbelaere geeft persoonlijke tips en adviezen over make-up. Stap voor stap gaat je gezicht stralen door het accentueren van subtiele details en krijgt je zelfvertrouwen meteen een flinke boost.
Graag je dagcrème thuis al opbrengen als basis.
Turnhout
Datum: dinsdag 10 september
Tijd: 10.00u.-12.00u.
Locatie: open huis Alegria, Stationstraat 60-62, 2300 TURNHOUT
Inschrijving via www.alegriavzw.be of 014 88 81 11 (tijdens openingsuren)
Ben je graag bezig met handwerk (breien, haken, naaien...)? Tussen babbel en brei maak je jouw eigen creatie. We beginnen met de basissteken. Tijdens het handwerken kan je gezellig babbelen, inspiratie opdoen en handwerktips krijgen. Hoe zet je je werk op of wat doe je als je een steek laat vallen? Onze creatieve vrijwilliger Ludwina is er om je hierbij te helpen.
Als je al met handwerken bezig bent, breng je dit gewoon mee: brei-, haak- of een borduurwerkje... alles mag. Alvast een gezellige namiddag!
Geel
Tijd: 13.00u. - 16.00u.
Locatie: ziekenhuis, J.-B. Stessensstraat 2, 2440 GEEL, route 76 lounge oncologisch dagziekenhuis
Inschrijving via www.alegriavzw.be
In deze lezing gaat psychotherapeut Lydia De Win in op de verschillende aspecten van rouw: wat het met ons doet en hoe we allemaal op onze eigen manier omgaan met rouw ten gevolge van ziekte. Je krijgt concrete handvaten zodat er erkenning, zachtheid, troost en verbinding kan groeien.
Turnhout
Datum: donderdag 12 september
Tijd: onthaal vanaf 18.00u., start 18.30u.
Locatie: open huis Alegria, Stationstraat 60-62, 2300 TURNHOUT
Inschrijving voor maandag 9 september via www.alegriavzw.be of 014 88 81 11
(tijdens openingsuren)
Wandeling Merksplas Kolonie
Datum: vrijdag 13 september
Tijd: 13.30u.
Locatie: om 13.30u. verzamelen we op de parking van de kolonie, Kapelstraat 10, 2330 MERKSPLAS
Inschrijving via www.alegriavzw.be of neem contact op met de wandelverantwoordelijke Sofie gsm +32 0477 49 31 41
Als je geen vervoer hebt, neem dan ten laatste drie dagen op voorhand contact op met de verantwoordelijke.
Wandelingen worden aangepast op maat van de deelnemers. Je mag op dat moment nog kiezen welke afstand je wil doen.
“De activiteiten die we in de inloophuizen organiseren zijn enkel een aanvulling op de medische standaardbehandeling en kunnen die nooit vervangen. Deze activiteiten kunnen bijdragen tot het algemeen welbevinden van patiënten maar het is niet wetenschappelijk bewezen dat ze bijdragen tot genezing."
Qi is volgens de Chinese geneeskunde de kracht die stroomt in al wat leeft.
Het staat voor "levensenergie". Gong betekent “de kunst” of “vaardigheid” van het oefenen. Qi Gong is een reeks van zachte, meditatieve bewegingen. Deze ontspannen de ademhaling en de heldere aandacht die geoefend wordt. Qi is een krachtige manier om voeling te krijgen met ons lichaam en helpt om lichaam en geest meer in balans te brengen en stress te verminderen.
Leeftijd of lichamelijke conditie spelen geen rol. De bewegingen worden vaak rechtstaand uitgevoerd, maar kunnen ook zittend met aanpassing aan je eigen behoeften, grenzen en de mogelijkheden van het moment.
Een echt genietmoment!
Geel
Tijd: 13.30u. - 15.30u.
Locatie: lokaal dienstencentrum Luysterbos (zaal Poly Max) , J.-B. Stessensstraat 69, 2440 GEEL
Inschrijving via www.alegriavzw.be
Geel
Datum: maandag 16 september
Tijd: onthaal vanaf 18.30u., start 19.00u.
Locatie: lokaal dienstencentrum Luysterbos (zaal Poly Max), J.-B. Stessensstraat 69, 2440 GEEL
Inschrijving voor september via www. alegriavzw.be of 014 577396, gsm +32 497 84 76 75
