Kalender

Door het toenemend succes van onze verwenmomenten is het enkel mogelijk 1 keuze per maand te maken. Zo hopen wij onze wachtlijst voor de massages weg te werken en iedereen een kans te geven.
Nieuwe openingsuren Alegria Herentals dinsdag 13.00u. - 16.00u., woensdag 09.30u. - 13.00u.

Activiteiten op het programma (nieuwe gasten krijgen voorrang bij de inschrijving).

cranio-sacraal-therapie-eddy
cranio-sacraal therapie (Eddy)
19 februari 2025
Geel
Meer info

“De activiteiten die we in de inloophuizen organiseren zijn enkel een aanvulling op de medische standaardbehandeling en kunnen die nooit vervangen. Deze activiteiten kunnen bijdragen tot het algemeen welbevinden van patiënten maar het is niet wetenschappelijk bewezen dat ze bijdragen tot genezing."

voetmassage-katrien
Voetmassage (Katrien)
20 februari 2025
Turnhout
Meer info

Meebrengen: 2 middelgrote handdoeken

cranio-sacraal-therapie-eddy
cranio-sacraal therapie (Eddy)
21 februari 2025
Turnhout
Meer info

“De activiteiten die we in de inloophuizen organiseren zijn enkel een aanvulling op de medische standaardbehandeling en kunnen die nooit vervangen. Deze activiteiten kunnen bijdragen tot het algemeen welbevinden van patiënten maar het is niet wetenschappelijk bewezen dat ze bijdragen tot genezing."

qi-gong
Qi Gong
21 februari 2025
Alegria Geel
Meer info

Qi is volgens de Chinese geneeskunde de kracht die stroomt in al wat leeft.

Het staat voor "levensenergie". Gong betekent “de kunst” of “vaardigheid” van het oefenen. Qi Gong is een reeks van zachte, meditatieve bewegingen. Deze ontspannen de ademhaling en de heldere aandacht die geoefend wordt. Qi is een krachtige manier om voeling te krijgen met ons lichaam en helpt om lichaam en geest meer in balans te brengen en stress te verminderen.

Leeftijd of lichamelijke conditie spelen geen rol. De bewegingen worden vaak rechtstaand uitgevoerd, maar kunnen ook zittend met aanpassing aan je eigen behoeften, grenzen en de mogelijkheden van het moment.

Een echt genietmoment!

Geel

Tijd: 13.30u. - 16.30u.

Locatie: lokaal dienstencentrum Luysterbos (zaal Poly Mini) , J.-B. Stessensstraat 69, 2440 GEEL

Inschrijving via www.alegriavzw.be

themadag-de-naasten-nabij
Themadag - De naasten nabij
22 februari 2025
OC Kasterlee, Binnenpad 2, 2460 Kasterlee
Meer info

Themadag 'De Naasten nabij'

natuurlijk-stralen-frieda
Natuurlijk stralen (Frieda)
25 februari 2025
Turnhout
Meer info

Tijdens dit verwenmoment staat jouw natuurlijke schoonheid centraal. Styliste Frieda de Dobbelaere geeft persoonlijke tips en adviezen over make-up. Stap voor stap gaat je gezicht stralen door het accentueren van subtiele details en krijgt je zelfvertrouwen meteen een flinke boost.

Graag je dagcrème thuis al opbrengen als basis.

voetmassage-may
Voetmassage (May)
25 februari 2025
Herentals
Meer info
ontmoetingsmoment
Ontmoetingsmoment
26 februari 2025
Geel
Meer info

Nood aan een luisterend oor? Even je verhaal vertellen? Of gewoon genieten van een lekkere kop koffie... Heel, heel welkom!

Geel

Tijd: 13.30u. - 16.30u.
Locatie: ziekenhuis, J.-B. Stessensstraat 2, 2440 GEEL, route 76 lounge oncologisch dagziekenhuis
Zonder afspraak.

voetmassage-annie
Voetmassage (Annie)
26 februari 2025
Geel
Meer info
duurzame-zelfzorg
Duurzame zelfzorg
26 februari 2025
Alegria Herentals
Meer info

Eutonie is een manier om het lichaam te bevrijden van spanningen en het zo in harmonie te brengen met de behoeften van het moment. Je doet eenvoudige, lichamelijke oefeningen, die mogelijk helpen bij onnodige spierspanning, vermoeidheid en pijn, wat elk herstelproces ten goede komt. Voor iedereen, ook voor wie fysiek beperkt is.

Herentals

Datum: woensdag 26 februari

Tijd: 10.00u. - 12.00u.

Locatie: open huis Alegria, Vorselaarsebaan 1a, 2200 HERENTALS

Inschrijving via www.alegriavzw.be of gsm +32 475 36 47 90 (tijdens de openingsuren)

bloemschikken-alegria-geel
Bloemschikken Alegria Geel
26 februari 2025
Alegria Geel
Meer info

Hou je van bloemen en ben je graag creatief met je handen bezig? Schrijf je dan in voor een inspirerende workshop bloemschikken. Zowel beginnende als gevorderde bloemschikkers mogen aan de slag om de woonkamer nog sfeervoller te maken.

Geel

Tijd: 13.00u. - 16.30u.
Locatie: lokaal dienstencentrum Luysterbos (zaal Poly Max) , J.-B. Stessensstraat 69, 2440 GEEL
Inschrijving via www.alegriavzw.be

Maximum 10 personen

Meebrengen: tafelbescherming, snoeischaar, scherp mesje en vervoerbox

aquagym
Aquagym
26 februari 2025
Alegria Turnhout
Meer info

Alegria organiseert een 8 lessenreeks Aquagym. De lessen worden gegeven in ondiep (borstdiep) water, dus je hoeft niet te kunnen zwemmen om deel te nemen. Aquagym helpt je om veilig en zonder zware belasting te bewegen in water, wat goed is voor je spieren en gewrichten. Op het moment van de aquagym hebben de deelnemers het zwembad voor hun alleen, wat zorgt voor een rustige omgeving.

Data: woensdagen 26 februari, 9, 16, 30 april, 14, 28 mei, 11 en 25 juni

Tijd: 15.00u.-16.00u.

Locatie: zwembad 'De waterlelie', Het Gielsbos, Vosselaarseweg 1, 2275 GIERLE. We verzamelen om 14.45u. aan parking 2.

Meebrengen: zwemgerief en badslippers

Kostprijs: €40 die je stort via overschrijving op het rekeningnummer van Alegria BE55 0019 1971 2044 of via de website 'doe een gift'. Belangrijk is om op je overschrijving bij mededeling 'gift' in te vullen. Je ontvangt je fiscale attest per post in de loop van de maand maart volgend op het jaar van je gift.

Inschrijving voor vrijdag 21 februari via www.alegriavzw.be. Meer info en eventuele afspraken over vervoer via Sofie Offeciers 0477 493141 of sofieoffeciers@hotmail.com.

Het Alegria-team kijkt er naar uit nieuwe deelnemers te mogen verwelkomen voor de aquagym.