Adres: Stationstraat 60-62, 2300 Turnhout
Meer info vind je op deze pagina.
Wil jij jezelf (terug) wat liever zien? Bij ernstige ziekte komt er vaak veel op de helling te staan: je dagdagelijks reilen en zeilen, maar ook je uiterlijk. Twijfel je hierdoor aan jezelf? Wie ben ik nu? Hoe aanvaard ik mezelf met zo'n veranderde binnen- en buitenkant?
Aan deze interactieve workshop nemen 4 tot 8 personen deel. Vanuit de theorie van de positieve psychologie en Focusing zetten we in deze training in op mildheid, humor en creativiteit om zo te voorzien in een draaglijke lichtheid. Via heel concrete oefenmodellen en handvaten ontdek je opnieuw jouw sterke kanten.
Wat is voor jou écht belangrijk? Hoe klinkt jouw innerlijke criticus en hoe ga jij om met dat kritische binnenstemmetje?
We draaien warm met compassie en waardering. Zo kijk je steeds milder en fier naar jezelf. Een fotoshoot door een professionele fotograaf sluit deze reeks af. Je innerlijke kracht en zelfvertrouwen worden in een prachtig, krachtig en persoonlijk portret vastgelegd.
Begeleiding:
Katrijn Van Loock, geconventioneerd klinisch psycholoog, cliëntgericht en creatief therapeut
Els van den Bergh, praktijkgericht orthopedagoog en creatief-agogisch coach
Alex Leys, fotograaf
In samenwerking met en met de ondersteuning van het Netwerk voor eerstelijns psychologische zorg Kempen.
Turnhout
Data: maandagen 12 en 26 januari, 2 en 9 februari (fotoshoot), 9 maart
Tijd: 10.00u. - 12.00u.
Locatie: open huis Alegria, Stationstraat 60-62, 2300 TURNHOUT
Inschrijving via www.alegriavzw.be of 014 88 81 11 (tijdens openingsuren)
Adres: Gasthuisstraat 14, 2400 Mol
Adres: Gasthuisstraat 14, 2400 Mol
Ontdek de kunst van haken en breien tijdens onze gezellige voormiddagworkshop! Of je nu een beginner bent of al ervaring hebt, je steekt nieuwe technieken op en maakt prachtige creaties. Sluit aan voor een ochtend vol creativiteit en plezier!
Turnhout
Tijd: 10.00u.-12.00u.
Locatie: open huis Alegria, Stationstraat 60-62, 2300 TURNHOUT
Inschrijving via www.alegriavzw.be of 014 88 81 11 (tijdens openingsuren)
Ontdek hoe je met eenvoudige technieken en gerecycleerde wol een mooi weefwerk kan maken. Je hebt geen voorkennis nodig, stap voor stap begeleidt Leen je bij het uitproberen van verschillende technieken. Van restjes wol maken we een uniek creatief werkje.
Wanneer?
Dinsdag 10 februari, van 13.30u. tot 15.30u.
Waar?
Alegria Turnhout
Materiaal
Heb je thuis nog restjes wol? Neem ze gerust mee. Koop zeker niets extra, er is voldoende materiaal aanwezig.
Handig om mee te brengen (indien je het hebt): een kam, een schaar en een grote stopnaald.
Ook wie niet kan zwemmen, ervaart om veilig en zonder zware belasting in water te bewegen. Prima voor spier en gewricht!
In een rustige omgeving, zonder pottenkijkers en borstdiep water geniet je de ontspannende en helende kracht van aquagym.
Data: woensdagen 28 januari, 11, 25 februari, 11, 25 maart, 8, 29 april en 20 mei.
Tijd: 15.00u. - 16.00u.
Locatie: zwembad 'De waterlelie', Het Gielsbos, Vosselaarseweg 1, 2275 GIERLE. We verzamelen om 14.45u. aan parking 2.
Meebrengen: zwemgerief en badslippers
Kostprijs: €5 per sessie die je overschrijft op het rekeningnummer van Alegria BE55 0019 1971 2044. Belangrijk is om op je overschrijving bij mededeling 'aquagym' in te vullen.
Inschrijving via www.alegriavzw.be. Meer info en eventuele afspraken over vervoer via Sofie Offeciers 0477 493141 of sofieoffeciers@hotmail.com.
Het Alegria-team kijkt ernaar uit om nieuwe deelnemers te mogen verwelkomen.
Adres
Stationstraat 60-62, 2300 Turnhout
Meebrengen: 2 middel grote handdoeken
De wandelingen worden aangepast op maat van de deelnemers. We voorzien telkens een wandeling van 3, 5 of 7km. Je kan dus op dat moment nog kiezen welke afstand je wil doen.
Alegria organiseert een gezellige bingo. Kom genieten van een ontspannende spelnamiddag.
Geel
Tijd: 13.30u. - 16.30u.
Locatie: lokaal dienstencentrum Luysterbos (zaal Poly Max) , J.-B. Stessensstraat 69, 2440 GEEL
Gasthuisstraat 14, 2400 Mol
Meebrengen: 2 middelgrote handdoeken
