Kalender

Door het toenemend succes van onze verwenmomenten is het enkel mogelijk 1 keuze per maand te maken. Zo hopen wij onze wachtlijst voor de massages weg te werken en iedereen een kans te geven.

Activiteiten op het programma (nieuwe gasten krijgen voorrang bij de inschrijving).

nieuwjaarsreceptie-mol
Nieuwjaarsreceptie Mol
9 januari 2026
Alegria Mol
Meer info

Graag willen we samen met jullie klinken op een stralend, nieuw jaar. Moge het gevuld zijn met geluk, gezondheid en veel Alegria!

Welkom op de nieuwjaarsreceptie in één van onze open huizen.

Mol

Datum: vrijdag 9 januari

Tijd: 13.00u. - 16.00u.

Locatie: open huis Alegria Mol, Gasthuisstraat 14, 2400 MOL
Inschrijving voor woensdag 7 januari via www.alegriavzw.be of gsm +32 474 12 29 18 (tijdens de openingsuren)

zie-jezelf-een-reeks-over-zelfbeeld-en-zelfportret
'Zie jezelf: een reeks over zelfbeeld en zelfportret'
12 januari 2026
Alegria Turnhout
Meer info

Wil jij jezelf (terug) wat liever zien? Bij ernstige ziekte komt er vaak veel op de helling te staan: je dagdagelijks reilen en zeilen, maar ook je uiterlijk. Twijfel je hierdoor aan jezelf? Wie ben ik nu? Hoe aanvaard ik mezelf met zo'n veranderde binnen- en buitenkant?

Aan deze interactieve workshop nemen 4 tot 8 personen deel. Vanuit de theorie van de positieve psychologie en Focusing zetten we in deze training in op mildheid, humor en creativiteit om zo te voorzien in een draaglijke lichtheid. Via heel concrete oefenmodellen en handvaten ontdek je opnieuw jouw sterke kanten.

Wat is voor jou écht belangrijk? Hoe klinkt jouw innerlijke criticus en hoe ga jij om met dat kritische binnenstemmetje?

We draaien warm met compassie en waardering. Zo kijk je steeds milder en fier naar jezelf. Een fotoshoot door een professionele fotograaf sluit deze reeks af. Je innerlijke kracht en zelfvertrouwen worden in een prachtig, krachtig en persoonlijk portret vastgelegd.

Begeleiding:

Katrijn Van Loock, geconventioneerd klinisch psycholoog, cliëntgericht en creatief therapeut

Els van den Bergh, praktijkgericht orthopedagoog en creatief-agogisch coach

Alex Leys, fotograaf

In samenwerking met en met de ondersteuning van het Netwerk voor eerstelijns psychologische zorg Kempen.

Turnhout

Data: maandagen 12 en 26 januari, 2 en 9 februari (fotoshoot), 9 maart

Tijd: 10.00u. - 12.00u.

Locatie: open huis Alegria, Stationstraat 60-62, 2300 TURNHOUT

Inschrijving via www.alegriavzw.be of 014 88 81 11 (tijdens openingsuren)

nieuwjaarsreceptie-geel
Nieuwjaarsreceptie Geel
12 januari 2026
Alegria Geel
Meer info

Graag willen we samen met jullie klinken op een stralend, nieuw jaar. Moge het gevuld zijn met geluk, gezondheid en veel Alegria!

Welkom op de nieuwjaarsreceptie in één van onze open huizen 

Geel

Datum: maandag 12 januari

Tijd: 14.30u. - 17.00u.
Locatie: ziekenhuis, J.-B. Stessensstraat 2, 2440 GEEL, zaal Break
Inschrijving voor donderdag 8 januari via www.alegriavzw.be of gsm +32 497 84 76 75

steek-voor-steek
Steek voor steek
13 januari 2026
Alegria Turnhout
Meer info

Ontdek de kunst van haken en breien tijdens onze gezellige voormiddagworkshop! Of je nu een beginner bent of al ervaring hebt, je steekt nieuwe technieken op en maakt prachtige creaties. Sluit aan voor een ochtend vol creativiteit en plezier!

Turnhout

Tijd: 10.00u.-12.00u.

Locatie: open huis Alegria, Stationstraat 60-62, 2300 TURNHOUT

Inschrijving via www.alegriavzw.be of 014 88 81 11 (tijdens openingsuren)

gelaatsmassage-anita
Gelaatsmassage (Anita)
13 januari 2026
Herentals
Meer info

Zorgcampus St-Anna Vorselaarsebaan 1a

2200 Herentals

creatieve-potpourri
Creatieve potpourri
16 januari 2026
Alegria Turnhout
Meer info

Scheuren, knippen, plakken, schilderen, tekenen en… een mix van materialen… zo maak je een heel persoonlijke collage. Zin om mee te doen? Wie weet hangt er dan binnenkort een klein pronkstukje thuis aan de muur?!!

Turnhout

13.30u. - 16.00u.

Meebrengen: kledij die vuil mag worden

voetmassage-greet
Voetmassage (Greet)
16 januari 2026
Mol
Meer info

Adres

Gasthuisstraat 14, 2400 Mol

Meebrengen: 2 middelgrote handdoeken

ademhalingstechnieken
Ademhalingstechnieken
20 januari 2026
Alegria Turnhout
Meer info

Ademhalen is noodzakelijk om ons lichaam gaande te houden.

Daarom is het belangrijk om deze te optimaliseren en onder controle te houden.

Gedurende de workshop oefenen we dit praktisch in.

Wat mag u verwachten?

  • uitleg over de ademhaling en deze leren aanvoelen;
  • vertrouwd worden met de buikademhaling;
  • de ademhaling leren gebruiken bij hyperventilatie en spanning;
  • uiteindelijk via eenvoudige tips komen tot een juiste, natuurlijke ademhaling.

De workshop is heel praktisch gericht, ook om een handvat te bieden bij spanning.

Turnhout

Tijd: 10.00u. - 11.00u.

Locatie: open huis Alegria, Stationstraat 60-62, 2300 TURNHOUT

nieuwjaarsreceptie-herentals
Nieuwjaarsreceptie Herentals
20 januari 2026
Alegria Herentals
Meer info

Graag willen we samen met jullie klinken op een stralend, nieuw jaar. Moge het gevuld zijn met geluk, gezondheid en veel Alegria!

Welkom op de nieuwjaarsreceptie in één van onze open huizen

Herentals

Datum: dinsdag 20 januari

Tijd: 13.30u. - 16.00u.

Locatie: open huis Alegria, Vorselaarsebaan 1a, 2200 HERENTALS

Inschrijving voor woensdag 14januari via www.alegriavzw.be of gsm +32 475 36 47 90

(tijdens de openingsuren)

voetmassage-greet
Voetmassage (Greet)
20 januari 2026
Herentals
Meer info

Adres

Gasthuisstraat 14, 2400 Mol

Meebrengen: 2 middelgrote handdoeken

natuurlijk-stralen-frieda
Natuurlijk stralen (Frieda)
20 januari 2026
Turnhout
Meer info

Tijdens dit verwenmoment staat jouw natuurlijke schoonheid centraal. Styliste Frieda de Dobbelaere geeft persoonlijke tips en adviezen over make-up. Stap voor stap gaat je gezicht stralen door het accentueren van subtiele details en krijgt je zelfvertrouwen meteen een flinke boost.

Graag je dagcrème thuis al opbrengen als basis.

Adres

Stationstraat 60-62, 2300 Turnhout

gelaatsmassage-anita
Gelaatsmassage (Anita)
21 januari 2026
Herentals
Meer info

Zorgcampus St-Anna Vorselaarsebaan 1a

2200 Herentals