Workshops

Wat?

We bieden allerlei workshops aan die geleid worden door deskundigen in hun vakgebied. Er zullen steeds enkele vrijwilligers aanwezig zijn om onze gasten te ondersteunen en alles in goede banen te leiden. Het meeste materiaal wordt voorzien dus je moet vaak zelf niets meebrengen.

Vooraf inschrijven is belangrijk.

Tussendoor nemen we regelmatig een pauze om te genieten van een tasje koffie, een koekje en een leuke babbel. Ook hier is er geen tekort aan sociaal contact!

Op de kalender

Mindfulness

: 29 april 2026
: Alegria Geel
: Meer info

Ervaar hoe mindfulness steun kan bieden tijdens en na kanker. In deze laagdrempelige sessie maak je kennis met eenvoudige oefeningen die kunnen helpen bij het omgaan met stress, angst en emotionele uitdagingen. Je leert bewuster luisteren naar je grenzen, aandacht te geven aan rustmomenten en ruimte te maken voor zelfzorg in het dagelijks leven.

Er is geen ervaring vereist, alleen de bereidheid om even stil te staan.

Alegria Geel

Tijd: 18.00u - 20.00u.

Locatie: lokaal dienstencentrum Luysterbos (zaal Poly Max), J.-B. Stessensstraat 69, 2440 GEEL

Meebrengen: matje, kussen, deken

Steek voor steek

: 9 juni 2026
: Alegria Turnhout
: Meer info

Ontdek de kunst van haken en breien tijdens onze gezellige voormiddagworkshop! Of je nu een beginner bent of al ervaring hebt, je steekt nieuwe technieken op en maakt prachtige creaties. Sluit aan voor een ochtend vol creativiteit en plezier!

Turnhout

Tijd: 10.00u.-12.00u.

Locatie: open huis Alegria, Stationstraat 60-62, 2300 TURNHOUT

Inschrijving via www.alegriavzw.be of 014 88 81 11 (tijdens openingsuren)