Al wie nood heeft aan een luisterend oor of zijn verhaal kwijt wil, kan bij ons vrijblijvend terecht. Of heb je gewoon zin in een ongedwongen ontmoeting bij een lekkere kop koffie... altijd hartelijk welkom!
Alegria staat immers ook voor vreugde en blijdschap.
We werken met een aanbod op maat. Iedereen beleeft zijn of haar ziekteproces anders en heeft zo eigen behoeften. Jij geeft je noden aan: wanneer je langskomt, wat je wil delen of liever niet of met welke activiteiten je meedoet.
Ontmoeten staat centraal. Hoe we elkaar tegenkomen, ondersteunen, omarmen, inspireren en amuseren wordt ingevuld door je eigen noden op elk gegeven moment.
Binnen Alegria kiezen we voor kwaliteit en werken we empowerend. We willen de eigen kracht van onze gasten versterken zonder de bestaande kwetsbaarheden te ontkennen. We garanderen dat hetgeen we aanbieden ook kwaliteitsvol is. Onze warme en gedreven vrijwilligers hebben daarom ook allemaal een professionele opleiding genoten.
Zorgcampus St-Anna Vorselaarsebaan 1a
2200 Herentals
Qi is volgens de Chinese geneeskunde de kracht die stroomt in al wat leeft.
Het staat voor "levensenergie". Gong betekent “de kunst” of “vaardigheid” van het oefenen. Qi Gong is een reeks van zachte, meditatieve bewegingen. Deze ontspannen de ademhaling en de heldere aandacht die geoefend wordt. Qi is een krachtige manier om voeling te krijgen met ons lichaam en helpt om lichaam en geest meer in balans te brengen en stress te verminderen.
Leeftijd of lichamelijke conditie spelen geen rol. De bewegingen worden vaak rechtstaand uitgevoerd, maar kunnen ook zittend met aanpassing aan je eigen behoeften, grenzen en de mogelijkheden van het moment.
Een echt genietmoment!
Geel
Tijd: 14.00u. - 16.30u.
Locatie: lokaal dienstencentrum Luysterbos (zaal Poly Max) , J.-B. Stessensstraat 69, 2440 GEEL
Inschrijving via www.alegriavzw.be
In deze workshop leer je beter voelen wat er in je lichaam gebeurt. Je ontdekt waar je spanning voelt, hoe je beweegt en wat je lichaam nodig heeft. Met oefeningen geïnspireerd op eutonie en yoga word je soepeler, sterker en leer je je spieren beter ontspannen of aanspannen.
Je krijgt eenvoudige uitleg over hoe je lichaam werkt en past dit meteen toe in praktische oefeningen. Het belangrijkste is dat je zelf ervaart wat goed voor je voelt.
De workshop wordt gegeven door Jan Van Dooren, opleidingsmanager sportopleidingen bij Thomas More.
Tijd: 14.00u. - 16.00u.
Locatie: open huis Alegria, Stationstraat 60-62, 2300 TURNHOUT
Inschrijving via www.alegriavzw.be of 014 88 81 11 (tijdens openingsuren)
Adres | Stationstraat 60-62, 2300 TURNHOUT
E-mail | coordinator@alegriavzw.be
Telefoon | 014 88 81 11 (tijdens openingsuren)
Openingsuren
Adres | ! Nieuwe locatie zorgcampus Sint-Anna, Vorselaarsebaan 1, 2200 HERENTALS
E-mail | coordinator@alegriavzw.be
GSM | +32 475 36 47 90 (tijdens openingsuren)
Openingsuren
Adres | Gasthuisstraat 14, 2400 MOL
E-mail | coordinator@alegriavzw.be
Openingsuren:
Adres | ziekenhuis, J.-B. Stessensstraat 2, 2440 GEEL, route 76 lounge oncologisch dagziekenhuis lokaal dienstencentrum Luysterbos, J.-B. Stessensstraat 69, 2440 GEEL
E-mail | coordinator@alegriavzw.be
Telefoon | +32 483 61 75 20 , +32 475 84 76 75 of 014 57 73 96
Openingsuren